MAURO DALDINI

Mauro Daldini, Sono nato 11 aprile 1962 a Zurigo, in tenera età i miei genitori si sono trasferiti in Ticino, dove tuttora abito.

Nel 1981 per 4 anni sono stato allenatore del Hockey su ghiaccio Club Sonogno e nel 1992 sono stato allenatore dello Skater-Hockey Cadempino 2000 per 4 anni.

Ho frequentato la scuola di “Shiatsu-Edo” a Lugano con il Maestro Edo Baggiolini (Associazione Amatori Shiatsu-Edo), ottenendo il diploma di “Operatore Shiatsu“(2006), Massaggiatore sportivo in shiatsu”. Oltre i trattamenti Shiatsu, insegno a comprendere e sentire il proprio corpo, praticando una ginnastica dolce per qualsiasi età, cosiddetta “Stretching dei meridiani”. Il maestro Edo mi diede il nome “Hand Ky Tao” che vuol dire “Energia nelle mani nel Taoismo”

Nel novembre 2009 ho ricevuto l’attestato di “ massaggio terapeutico connettivale” alla scuola Empatia di Monteleone a Pavia, maestro Marco Codecà.

Nel 2008 mi sono interessato ad una nuova tecnica “Touch For Health “ e “Kinesiologia Educativa” ottenendone i diplomi. Ho frequentato la Scuola Superiore Medico-Tecnico a Lugano, conseguendo il Certificato di Terapista Complementare nel gennaio 2011. Nello stesso anno ho frequentato la scuola di terapia GEDA, riequilibrio Bioenergetico, si lavora sui chakra, con il maestro Gianfranco.

Nel corso del 2006 ad oggi ho fatto altri vari corsi sempre sul benessere, quest’ anno 2017 ho fatto il corso con il Maestro Tibetano Thomla Sonam, basato sull’apprendimento di come suonare le campane Tibetane e fare delle terapie sui Chakra e Aura compreso terapia riequilibrio del corpo, che praticherò.

Stretching dei meridiani “Makko-Ho” ginnastica dolce adatto a tutte le età

Questi esercizi sono un prezioso strumento di riequilibrio. Lo scopo degli esercizi è di favorire il libero fluire del Qi all’interno dei meridiani, presupposto per una corretta funzionalità dell’organismo e fautore della regolazione omeostatica dei processi vitali.

Ogni esercizio è legato ad una coppia di meridiani, ovviamente facente parte della stessa loggia energetica. Esiste, però, una sequenza “preparatoria” composta dallo stiramento di due Meridiani Straordinari, quali il Vaso Governatore ed il Vaso Concezione che hanno lo scopo di “stendere” il corpo ed accumulare energia per poi nutrire i 12 Meridiani, da eseguire prima di iniziare il ciclo.

L’aria deve essere espirata molto lentamente dopo ogni inspirazione per favorire un allungamento lento e rilassato. Generalmente è difficile potersi rilassare in una posizione allungata con il solo aiuto del pensiero. Ma se si immagina che l’aria viene liberata mentre si espira lentamente, si sarà in grado di sentire il corpo rilassarsi a poco a poco. Quando si inspira, si dovrebbe essere in grado di sentire le linee dei meridiani espandersi ancora di più dopo aver raggiunto il rilassamento completo. Si avvertirà nuovamente l’estensione svilupparsi lungo le stesse linee. Espirare lentamente ancora una volta e percepire un senso di rilassatezza che si sviluppa mentre l’aria viene buttata fuori.

II punto principale negli esercizi per immagini non è di sforzare l’allungamento, ma permettere all’allungamento di prendere forma a poco a poco ogni volta che si espira.

Ginnastica stretching dei meridiani

Non sono esercizi di ginnastica ma stiramenti dei meridiani energetici o canali dove scorre l’energia vitale, riconosciuti dalla medicina cinese e giapponese. Sono infatti i meridiani dello shiatsu e dell’agopuntura. Attraverso la circolazione energetica scorre l’energia vitale, il Ki o Qi per i giapponesi, Chi per i cinesi.

I meridiani partono dai nostri organi o visceri interni e si estendono per le varie parti del corpo, e attraverso gli arti, creano una fitta rete energetica. Attraverso i meridiani è possibile percepire lo stato di salute di una persona sentendo se ci sono vuoti, pieni o addirittura blocchi o se la circolazione energetica scorre in modo fluido ed equilibrato. E’ anche possibile prevenire eventuali situazioni disarmoniche attraverso una diagnosi dei meridiani effettuata da un operatore shiatsu.

Questo stretching è utilissimo per il nostro stato di salute. Eseguendo costantemente questi esercizi è possibile percepire la condizione dei nostri meridiani, eventualmente sciogliere blocchi energetici, rilassare i meridiani stessi, e portare l’energia vitale a scorrere in modo fluido e naturale, mantenere un buono stato di salute e quindi prevenire disturbi e malesseri.

La respirazione deve essere fluida, lenta e profonda, ma naturale e mai forzata. I vantaggi dell’esecuzione costante di questi esercizi sono tantissimi: migliorare il metabolismo, migliorare la respirazione, digerire meglio, dormire bene la notte e alzarsi carichi e riposati alla mattina, equilibrare le funzioni intestinali, essere più tranquilli, più carichi, più dinamici, sentirsi meglio.

L’ideale sarebbe poterli eseguire tutti i giorni alla mattina o alla sera, ma può andare bene anche a giorni alterni. L’esecuzione degli esercizi richiede poco tempo, al massimo 1/4 d’ora e lo facciamo per noi stessi, per il nostro corpo, per sentirci meglio, quindi la motivazione è davvero importante.

Dove pratico lo stretching dei meridiani in Ticino in vari gruppi:

• Lunedì dalle 17,30 alle 18.30 – Centro parrocchiale, Via Girella 41, Lamone
• Lunedì dalle 19,00 alle 20.00 – Centro parrocchiale, Via Girella 41, Lamone
• Mercoledì dalle 18.30 alle 19.30 – Studio Menla, Viale Stazione 14, Bellinzona
• Giovedì dalle 9,30 alle 10.30 – Sala Meridiana, Via S. Gottardo 102, Balerna
• Giovedì dalle 18,00 alle 19,00 – dietro la Chiesa Kolbe, Via Terzerina 1, Pregassona
• Venerdì dalle 9,30 alle 10,30 – Centro La Torre, Via Migiome 1, Losone
• Venerdì dalle 14,00 alle 15,00 – Spazio Erbaluce, Via alle Scuole 8, Riazzino

 

LE TERAPIE CHE PRATICO

 SHIATSU-EDO

influisce sul movimento dell’energia chiamata “Ki” o “Chi”, che circola attraverso vie di passaggio ben definite, i meridiani. Un terapista Shiatsu applica varie intensità di pressione lungo questi meridiani ed in altre zone specifiche del corpo, per riequilibrare l’energia che fluisce poi agli organi, ghiandole, muscoli, nervi, sangue ed attraverso l’intero corpo. Per raggiungere uno stato di armonia all’interno del sistema energetico, possono essere aggiunte varie tecniche di stiramento, di massaggio e rilassamento strutturale.

Il terapista Shiatsu fa uso del più semplice degli strumenti a disposizione dell’essere umano: le mani. L’uso delle mani è una delle qualità principali che ci rende unici. Attraverso l’abilità del pollice, che strutturalmente marca un momento decisivo nell’evoluzione biologica umana, l’uomo può progredire

Il tocco è l’essenza dello Shiatsu. Una mano di sostegno in momenti di stress o in presenza di una ferita, aiuta sempre il processo di guarigione. Per mezzo del tocco, il terapista Shiatsu esperto, può attivare meccanismi innati d’autoguarigione nel ricevente, producendo un elevato senso di benessere nel corpo, nella mente e nello spirito.

Lo Shiatsu ci mette in comunicazione con qualcosa di veramente essenziale nella vita ed è indispensabile per creare un buono stato di salute e felicità. E’ un modo per creare equilibrio, l’attività primaria del corpo. Lo Shiatsu riconosce l’importanza della ricerca di equilibrio, comune ed essenziale a tutte le forme di vita e riconosce altresì che gli esseri umani, gli animali, così come il regno vegetale, quello degli elementi e delle sfere energetiche, sono comunicanti e interdipendenti.

Il Ministero della Sanità giapponese così lo definisce:

“trattamento che, applicando delle pressioni con le dita ed il palmo della mano su determinati punti del corpo corregge gli squilibri, migliora e mantiene la salute, contribuisce ad alleviare diversi disturbi e attiva le capacità di autoguarigione dell’organismo. Non ha effetti secondari.”

Lo Shiatsu considera l’essere umano sempre nella sua integrità ed unicità e si indirizza al riequilibrio generale della persona e al suo benessere totale. La sua azione ha effetto non solo a livello fisico ma anche a livello psichico, energetico ed emozionale

Lo Shiatsu è una forma di guarigione naturale che ebbe origine dal metodo di guarigione più antico conosciuto dall’umanità, la medicina tradizionale cinese. È un metodo per recuperare e mantenere la salute riequilibrando il sistema di comunicazione primario del corpo, quello energetico che condiziona la nostra crescita, le nostre attività e la nostra consapevolezza dal momento del concepimento fino alla fine della nostra vita. Riuscendo a realizzare fisicamente ciò che prima apparteneva alla propria immaginazione e ai propri pensieri.

Il lavoro terapeutico

Diverse sono le interpretazioni delle tecniche Shiatsu, alcune propongono un lavoro generale su tutto il corpo, altre si concentrano sui percorsi dei canali in cui scorre l’energia vitale, altre ancora sui punti propri di agopuntura. Tuttavia si possono riconoscere in tutti questi stili, i principi della medicina tradizionale cinese, che volge la sua attenzione alla totalità dell’individuo, sia a livello fisiologico sia psicologico.

 

IL METODO GEDA – Riequilibrio Bioenergetico mente-corpo-spirito, lavorando sui Chakra

Chakra

Le tradizioni medica e mistica orientali condividono la convinzione che particolari centri, conosciuti come «Chakra», sostengono un ruolo fondamentale nella circolazione dell`energia nel corpo. I sette Chakra principali sono legati inestricabilmente al sistema dei meridiani.

GEDA – è nome di questa energia, luminosa invisibile ma reale il flusso di luce che fuoriesce dal palmo dalla mano (chiamato anche Mani di Luce), purifica l’anima e i tre corpi spirituali, astrale e fisico della persona che riceve.

Il perfetto funzionamento del sistema energetico sinonimo è di buona salute.

Per aprire i Chakra esistono molte tecniche diverse, il metodo GEDA si evidenzia per la sua peculiare dolcezza e per la possibilità di armonizzare eventuali scompensi energetici.

 

Massaggio Sportivo in Shiatsu e Massaggio Connettivale

Il massaggio sportivo serve a migliorare ed aumentare le capacità e le prestazioni atletiche e sportive. Porta tutta una serie di benefici sia prima (per riscaldare, aumentare la capacità e la tonicità muscolare), sia dopo la gara (per evitare il defaticamento e l’indolenzimento) e se si hanno più gare, anche durante, perché il massaggio è utile anche a rilassare psicologicamente l’atleta. Inoltre il massaggio sportivo si fa anche sul lungo termine, ad esempio per la preparazione dell’atleta dopo un infortunio. In generale il massaggio sportivo si esegue localizzato nelle zone interessate durante quel certo tipo di attività sportiva e viene eseguito anche con l’uso di oli essenziali. Connettivale un particolare tipo di massaggio che, mediante manipolazioni del tessuto connettivo, della sua nervatura e della reazione dei vasi sanguigni, permette di trattare malattie reumatiche ed interne.

Mauro Daldini, Cell. 0041(0)79 337 32 45, Tel. 0041(0)91 966 66 55, madaldini@hotmail.com

Sono riconosciuto da queste casse malati;

• Aquilana Krankenkasse
• Assura Assurance maladie et accidents
• EGK
• FKB Die Liechtensteinische Gesundheitskasse
• Galenos
• Groupe Mutuel
• AVENIR Assurance maladie SA
• PHILOS Assurance Maladie SA
• Easy Sana Assurance Maladie SA
• Mutuel Assurance Maladie SA
• INNOVA
• Krankenkasse Luzerner Hinterland
• Rhenusana Die Rheintaler Krankenkasse
• Sanitas
• Krankenkasse Wädenswil
• Wincare

 

Costi delle terapie

• Shiatsu un’ ora Fr. 120.-
• Terapia Stretchin dei meridiami un’ora Fr. 120.-
• Massaggio sportivo in shiatsu o connettivale un’ ora Fr. 120.-
• Riequilibrio Bioenergetico GEDA un’ora Fr. 180.-/ 250.-
• Sessione di 7 – 8 ore in 3 giorni nella settimana Fr. 600.-

 Stretching dei Meridiani ginnastica dolce di gruppo

• Stretching dei Meridiani un’ora Fr. 25.-
• abbonamento 10 lezioni di un’ora Fr. 220.-
• Lezione privata Stretching dei Meridiani un’ora Fr. 120.-

 

PRATICHE MEDITATIVE DI GRUPPO

RIEQUILIBRIO BIOENERGETICO

Durante questi incontri, lavoreriamo sui 7 Chakra per favorire l’equilibrio del sistema energetico attraverso il suono delle campane tibetane, ognuna associata a uno dei Chakra.

La serata inizierà con un test energetico per verificare lo stato dei vostri Chakra. Seguirà una meditazione guidata accompagnata dalle campane tibetane, che aiuterà il corpo e il sistema energetico a ritrovare armonia ed equilibrio.

Al termine verrà effettuata una verifica finale per osservare i cambiamenti avvenuti durante l’esperienza

 

MEDITAZIONE DEI 5 SENSI

Alla scoperta di noi stessi, si ritorna a vivere la nostra infanzia con l`esperienza dei 5 sensi e i ricordi del presente riflessi nel passato, rivivere ciò che abbiamo dimenticato, i 5 sensi udito, olfatto, gusto, vista e tatto. Una esperienza unica con i vostri ricordi, per riscoprire ad essere più sensibili e recettivi nel quotidiano.

Seguirà rilassamento con il suono delle campane Tibetane ritrovando la nostra centratura e ritornando alla nostra dimensione attuale.

Queste meditazioni sono eseguite anche al solstizio, equinozio e luna piena. Nella natura o locali spaziosi. Chi fosse interessato può contattarmi per fare sessioni di copia, o nel proprio appartamento minimo 6 persone. Prezzo da definire al momento.

Per qualsiasi informazione contattami:

Mauro Daldini

Cell. 0041(0)79 337 32 45

Tel. 0041(0)91 966 66 55

madaldini@hotmail.com

“Scegli di stare bene”